Vandaag las ik de volgende woorden die echt bij me bleven hangen: The most important type of spiritual growth doesn’t happen when you’re meditating or on your yoga mat. It happens in the midst of conflict—when you are frustrated, angry, or scared, doing the same old thing, but then, suddenly, you realize that you have […]
Lees meer
Wat ik altijd zo magisch heb gevonden is dat toen de kinderen nog klein waren en ‘s nachts nog gevoed moesten worden, ik altijd net een paar tellen eerder wakker was dan dat zij begonnen te huilen. Ik wíst gewoon dat inslapen gewoon geen zin meer had, want ze zouden binnen no-time wakker worden. Herken […]
Lees meer
Twee blauwe vinkjes. Ze heeft mijn appje dus gezien. Maar het blijft stil aan de andere kant. Doodstil…. Een paar weken geleden sprak ik Mirella (naam gefingeerd vanwege haar privacy). Ze heeft een hoge positie in het leger maar zit inmiddels al een aantal maanden thuis. Burn-out. Op. Er helemaal doorheen. De combinatie van gezin, […]
Lees meer
Als je work-life balance googlet dan word je om je oren geslagen met honderden, zo niet duizenden, blogs, artikelen, top 10 tips, must do’s en adviezen. Er zijn ook tig boeken over geschreven, er worden dagelijks workshops gegeven en het is een favoriet onderwerp in de moeder glossy’s. Met alles wat er over Balans te […]
Lees meer
De echte reden waarom vrouwen niet opdagen voor hun afspraak is ook de reden waarom ze niet in het leven krijgen wat ze graag zouden willen hebben!
Lees meer
Deze week kreeg ik op social media de opmerking dat “een echt sterke vrouw wel met haar eigen beren op de weg afrekent…”. En mèèèn, daar gaan mijn haren recht van overeind staan en wil ik direct op de bres springen voor al die honderden vrouwen die ik de afgelopen jaren heb ontmoet, die zo […]
Lees meer
Heb je ook al zo veel gedaan, geïnvesteerd, gelezen om van je beren op de weg af te komen? Blijf je zoeken? Heb je je ooit afgevraagd hoe het nu komt dat je, net al heel veel anderen vrouwen, zo vast komt te zitten en blijft zitten? Zoals zo veel vrouwen ook niet lekker in […]
Lees meer
Ben je ook zo’n vrouw die ja zegt, maar nee doet? In deze blog ga ik er geen doekjes om winden, ga ik geen zachte heelmeester zijn en ga ik je een schop onder je kont geven. Ga je misschien niet leuk vinden en dat hoeft ook niet. Als het je gaat helpen om eindelijk […]
Lees meer
En het geheim van je brein… (Spoiler Alert: Je hebt er 3!) Herkenbaar? Je voelt je niet goed genoeg, je baalt, bent gefrustreerd, dingen lijken niet te lukken of zo uit te pakken als jij graag had gewild. Geld stroomt niet binnen, me-time heb je al tijden niet gehad, thuis is het een chaos en […]
Lees meer
Je vrouwelijke cyclus, ongesteld zijn, PMS…. Er wordt vaak zo lacherig over gedaan. Bij het gros van de vrouwen is het een maandelijks gegeven. Iets wat er gewoon bij hoort, waar we nauwelijks aandacht aan schenken en vooral niet te veel over praten. Sterker nog, we weten nauwelijks nog wat onze cyclus voor gigantische impact […]
Lees meer